1 października 2018r. ustanowiony został przez Ministra Edukacji Narodowej Ogólnopolskim Dniem Tornistra oraz inauguracją w tym dniu projektu „Miesiąc Ważenia Tornistrów”.
W ramach projektu przedstawiciele Państwowej Inspekcji Sanitarnej województwa łódzkiego przeprowadzą badanie w szkołach podstawowych obciążenia uczniów ciężarem plecaków.
A jak wyglądać powinien wyglądać prawidłowy plecak?

Zgodnie z zaleceniami Głównego Inspektora Sanitarnego:

- waga tornistra nie powinna przekraczać 10–15% masy ciała,

- tornister powinien mieć usztywnioną ściankę przylegającą do pleców,

- jego ciężar powinien być rozłożony symetrycznie,

- cięższe przedmioty powinny być umieszczone na dnie, a lżejsze wyżej,

- plecak powinien mieć równe, szerokie szelki,

- długość szelek powinna umożliwić swobodne wkładanie i zdejmowanie tornistra, jednocześnie zapewniając jego jak najlepsze przyleganie do pleców,

- zalecane jest dodatkowe zapięcie spinające szelki z przodu klatki piersiowej,

- plecak należy nosić na obu ramionach,

- konieczne jest kontrolowanie przez rodziców zawartości tornistra, aby zapobiec zabieraniu przez uczniów zbędnych rzeczy.

Kupując tornister, warto zwrócić uwagę na jego ciężar – zdarzają się bowiem takie, które nawet bez żadnej zawartości stanowią duże obciążenie dla dziecka.
Co jeszcze możemy zrobić?:

- uczyć dzieci racjonalnego pakowania plecaka, usuwania z niego rzeczy niepotrzebnych,
- kupować zeszyty w cienkich oprawkach i w miarę możliwości zamieniać grube zeszyty na cienkie,

- proponować dziecku, by zabierało do szkoły napoje i żywność w lekkich opakowaniach.

Zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej i Sportu z dnia 31 grudnia 2002r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny w publicznych i niepublicznych szkołach i placówkach (Dz.U. z 2003 r. Nr 6, poz. 69 ze zm.), szkoła powinna umożliwić uczniom zostawienie części podręczników i przyborów w placówce.

Pamiętajmy także, że istotne dla kształtowania właściwej sylwetki jest zapewnienie dziecku odpowiedniego, ze względu na pozycję ciała, stanowiska pracy w szkole i w domu, a także zachęcanie go do aktywności fizycznej. 

b_150_100_16777215_0___images_stories_oswiata_tornistry_lekki_tornister_porady_dla_ucznia.jpg

b_150_100_16777215_0___images_stories_oswiata_tornistry_lekki_tornister_porady_dla_rodzicw.jpg

b_150_100_16777215_0___images_stories_oswiata_tornistry_lekki_tornister_porady_dla_nauczyciela.jpg

b_150_100_16777215_0___images_stories_oswiata_tornistry_lekki_tornister_porady_dla_dyrektora.jpg

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama